A ansiedade está presente na vida de muitas pessoas.
Muitas vezes ela nem sabe e está sofrendo de Transtorno da Ansiedade. Pois está passando por sintomas como:
- Enxerga perigo e tudo
- Apetite desregulado
- Alteração de sono
- Tensão muscular
- Medo de falar em público
- Preocupações em excesso
- Fica sempre próximo de ataques de nervos
- Medos irracionais
- Inquietação constante
- Sintomas físicos
- Pensamentos obsessivos
- Perfeccionismo
- Problemas digestivo...
Se você sente dois ou mais sintomas desses acima, você está sofrendo de Transtorno de Ansiedade.
Mas fique tranquilo(a), pois eu posso te ajudar. Através de exercícios, mudanças de hábitos e da Apometria eu posso lhe ajudar.
VOCÊ CONSEGUE FICAR BEM!!!