Talk To Me

TALK TO ME - Terapia Comunitária Estratégia de promoção à saúde mental. Minha proposta é compartilhar alguns momentos de afeto e aprendizagem nesse período de tantas mudanças externas e principalmente internas. Vamos nos reunir para partilhar experiências de vida e sabedorias de forma horizontal e harmônica. Vamos relaxar, diminuir o uso de medicamentos depressivos, praticar o autoconhecimento e autoaceitação amavelmente, sem julgamentos, sem cobranças. São encontros semanais on-line para nos conhecermos melhor e cuidar de nós mesmos, a partir da CONSCIENTIZAÇÃO e ACEITAÇÃO de quem somos. QUER SABER MAIS?