Quando você perde a sua autoconfiança e fica com baixa autoestima.
A perda da autoconfiança desencadeia uma série de desafios na vida de muitas pessoas.
Se você se sente inferior, ou que você não é o suficiente, imediatamente será despertado um sentimento que te leva a rejeição.
Você passa a achar que não é inteligente o suficiente, não é bonito o suficiente, não faz o suficiente, não ganha o suficiente, não é bom o suficiente ? ou seja, você não é suficiente. Sua vida não é suficiente. Nesse momento desperta um sentimento de vazio que muitas vezes leva a pessoa a busca desenfreada de algo externo para suprir esse vazio que é interno.
Pessoas que sofrem de baixa autoestima e total falta de confiança vivem sentimento de rejeição, sendo que muitas vezes ela nem é real, essa rejeição vem da autoestima baixa. Neste caso adotar atitudes positivas e mudar hábitos nocivos são muito importantes. A terapia nesse momento é fundamental. Um terapeuta poderá ajudar você a desenvolver autoconhecimento, bem como a criar estratégias e abordagens para a retomada da autoconfiança.
Técnicas terapêuticas holísticas como a Apometria/Captação Psíquica, ThetaHealing, Constelação Sistêmica, Florais de Bach Personalizados entre outras, vai facilitar esse processo de libertação de padrões que não são mais necessários.
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